自愿退出役前訓練還能當兵。入伍通知書沒發以前，新兵役前訓練覺得不適合是可以直接申請退出的，若有需要也可以再次報名。當兵指服兵役即去國家里成為兵的身份。全民兵役，一大部分入伍，進行服役，時間為兩年。應征公民報名參軍的一般程序是：到當地兵役機關報名，接受初步審查；在體檢站接受全面的體格檢查；接受政治審查；批準入伍。

《中華人民共和國兵役法》

第十四條 在征集期間，應征公民應當按照縣、自治縣、市、市轄區的兵役機關的通知，按時到指定的體格檢查站進行體格檢查。 應征公民符合服現役條件，并經縣、自治縣、市、市轄區的兵役機關批準的，被征集服現役。

第十八條 現役士兵包括義務兵役制士兵和志愿兵役制士兵，義務兵役制士兵稱義務兵，志愿兵役制士兵稱士官。