和房東協商解除合同，房租沒有到期不想租了，首先就是要認真閱讀當時和房東簽訂的租房合同，看看有沒有違約金的一條約定，如果有的話，那自己就會損失一部分資金，就是自己交的房租剩余部分很難退回了，或不能全部退回，看違約金和剩余房租進行考慮。

《中華人民共和國民法典》第五百六十五條當事人一方依法主張解除合同的，應當通知對方。合同自通知到達對方時解除；通知載明債務人在一定期限內不履行債務則合同自動解除，債務人在該期限內未履行債務的，合同自通知載明的期限屆滿時解除。對方對解除合同有異議的，任何一方當事人均可以請求人民法院或者仲裁機構確認解除行為的效力。當事人一方未通知對方，直接以提起訴訟或者申請仲裁的方式依法主張解除合同，人民法院或者仲裁機構確認該主張的，合同自起訴狀副本或者仲裁申請書副本送達對方時解除。