面對家庭暴力，受害人可以通過鄰居的證人證言；報警記錄；驗傷報告；醫院的診斷證明和治療的憑據等證據證明自己受到過家庭暴力。如果受害人曾向居民委員會或者是村民委員會反映過這種問題，有關機構也可以出具調解經過的書證。

法律依據：

《民法典》第一千零四十二條

禁止包辦、買賣婚姻和其他干涉婚姻自由的行為。禁止借婚姻索取財物。

禁止重婚。禁止有配偶者與他人同居。

禁止家庭暴力。禁止家庭成員間的虐待和遺棄。

第一千零九十一條

有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：

（一）重婚；

（二）與他人同居；

（三）實施家庭暴力；

（四）虐待、遺棄家庭成員；

（五）有其他重大過錯。