離婚請求精神損害撫慰金的方式：一般可通過協(xié)議方式主張，協(xié)議不成的，可起訴主張。精神損害撫慰金是指受害人或者死者近親屬因受害人的生命權(quán)、健康權(quán)、名譽權(quán)、人格自由權(quán)等人格權(quán)利益遭受不法侵害而導(dǎo)致其遭受肉體和精神上的痛苦、精神反常折磨或生理、心理上的損害而依法要求侵害人賠償?shù)木駬嵛抠M用。法律依據(jù)：《民法典》第一千零九十一條 有下列情形之一，導(dǎo)致離婚的，無過錯方有權(quán)請求損害賠償： （一）重婚； （二）與他人同居； （三）實施家庭暴力； （四）虐待、遺棄家庭成員； （五）有其他重大過錯。