和老板聊工傷索賠之前要先進行工傷的認定然后雙方進行協(xié)商，達成一致意見之后簽定工傷賠償協(xié)議。協(xié)議中要寫明甲乙雙方對于乙方在某天的上班時間遭遇事故受傷的賠償事宜，經(jīng)過自愿協(xié)商之后，乙方要求和公司達成協(xié)議。受傷事實的確認要寫明事故發(fā)生的時間、地點、經(jīng)過、發(fā)生之后的處理、職工的受傷程度和目前的傷情。

《工傷事故賠償協(xié)議書》 第三條 經(jīng)雙方協(xié)商后，用人單位賠償因工受傷員工一次性傷殘補助金、一次性工傷醫(yī)療補助金、醫(yī)療費、殘疾賠償金、住院伙食補助費、被撫養(yǎng)人生活費、以及因康復護理、繼續(xù)治療實際發(fā)生的必要康復費、護理費、后續(xù)治療費、必要的營養(yǎng)費、一次性傷殘就業(yè)補助金、護理費、住宿費、誤工費、交通費、殘疾輔助器具費等，包含了支付受傷員工及家屬精神損害撫慰金以及來工地期間的工資等一切賠償款。